Page 50 - Information Technology Grade 12
P. 50

មរៀនទី ២
                 ែ
                                                                          ែ

                                                          ផ្នែក ខ | បំណិន បច្ចែកវិទយា ទំនាក់ទំនង  និង កន្លែង ធ្វើការ
                                                                     ្
                        ្
                        ្ដ
                  ការ​ាប់​សកម្ម​គឺជា​ជំនាញ​និង​សកម្មភាព​សម្បជញ្ញៈ​ហើយ​វា​តមូវ​ឱ្យ​មាន​ការ​ខិតខំ​ព្យាយម។​អ្នក​
                               ្
                   ្ល
              ាច​កាយទៅជា​អ្នក​ា្ដប់​សកម្ម​បាន​ដោយ​អនុវត្ត្​តាម​ជំហាន​បួន​ដូច​ខាងក្្ម៖
                   ្
                                                                          ្
                                                          ្
                                                                      ្
                                                          ្ដ
                                            ្
                                                               ្ទ
                   ១.​​ការ​យកចិត្តទុកដាក់៖​អ្នក​តូវ​សម្្ចចិត្ត្​ថ​ាប់​បនាប់មក​ផ្ដត​យ៉ង​សំខាន់​ទៅលើ​
                                                               ្
                            ្
                      ពាក្យពចន៍​និង​អត្ថន័យ​របស់​គត់​សម្លឹង​មើល​ហើយ​បំបាត់ចោល​នូវ​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​
                                                          ​
                                                                                     ្
                      ាំងឡាយ។​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​ាំង​ខាងក្នុង​និងខាងក្្​ាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​ា្ដប់​និងការ​
                                                                                         ​
                      ផ្ចង់​ារម្មណ៍​របស់​អ្នក។
                   ​  ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​ខាងក្្​ាច​តូវ​បាន​បំបាត់​ដោយ​កាយវិការ​ឧាហរណ៍​ដូចជា​ទូរសព្ទ​
                                                 ្
                      ទូរទស្សន៍​តន​និង​សំឡង​ផ្ស្ងៗ។​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​ខាងក្នុង​គឺជា​កង្វល់​ដលនៅ​ក្នុង​
                                  ្ត្្
                                                                                 ្
                                  ី
                                          ្
                                                                                  ​
                                                            ្្
                      ខួរក្បាល​របស់​យើង។​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​ខាងក​គឺ​ងាយស្ួល​បំបាត់​ជាង​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​
                                          ​
                                                                        ្ង
                                                                        ្
                      ខាងក្នុង។​ឧាហរណ៍​អ្នកាច​ដក់​ទូរសព្ទ​របស់​អ្នក​ក្នុង​របៀប​ាត់​ឬ​បិទ​ទូរទស្សន៍​ឬ​ស្វ្ងរក​
                                            ្ត្្
                      កន្លង​ាត់​ដើម្បី​ជជ្ក​ប៉ុន​វា​គឺ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​បញ្ឈប់​ការ​គិត​អំពី​ក្ដី​កង្វល់​ឬ​រឿង​អ្វី​មួយ​ដល​
                          ្
                                                                                         ្
                              ្
                              ្ង
                      យើង​បាន​ដិត​ជាប់​ក្នុង​ារម្មណ៍​ហើយ​នោះ។
                                                                                         ​
                                                      ្
                                                                         ្
                                                                  ្្
                                                                                ្
                                                        ្
                                                                                 ​
                      ជាមួយ​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​ខាងក្្​អ្នក​តូវត​ធ្វើការ​សមចចិត្ត្​ផ្ដ​តាំងសុងទៅលើ​អ្នក​
                                                                   ្
                         ្
                                                                              ្
                      ផ្សង​ហើយ​ដោយ​មិន​អនុញ្ញ្ត​ឱ្យ​ារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ខ្វល់ខាយ​អំពី​រឿង​ផ្សង​ឡើយ។​វា​ាច​
                                                                   ្វ
                                                                                ​
                      លំបាក​ក្នុង​ការ​អនុវត្ត្​ហើយ​មនុស្ស​ជាចើន​ត្ូវត​ខិតខំ​សិក្សា​អំពី​របៀប​ផ្ដតារម្មណ៍​និងការ​
                                                      ្
                                                            ្
                                                                                          ​
                                                                               ្
                                                                               ្
                      អភិវឌ្ឍ​សមត្ថភាព​ដើម្បី​បំបាត់​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​ខាងក្នុង។​បសិនបើ​អ្នក​ាប់​ត្ូវ​បាន​រំខាន​
                                                                     ្
                                                                               ្ល
                                                      ​
                                                                                         ្
                                                             ្្
                             ្
                      ដោយ​ផ្លស់ប្ដូរ​ប្ានបទ​ពិភាក្សា​នោះ​អ្នកាច​បប់​ទៅ​មនុស្ស​នោះ​ថ​គត់​បាន​អនុញ្ញត​ឱ្យ​
                                                        ្អ
                      មាន​ការ​រំខាន​ារម្មណ៍​ខាងក្្​ហើយ​វា​បងាក់​ដល់​ការ​ផ្ដ្តារម្មណ៍​ាប់​របស់​គត់​ហើយ។​
                                                                             ្
                                                        ្
                                                                             ្ដ
                                                                   ​
                                                                  ្
                      វិធីាស​មួយ​ដល​ាច​ធ្វើឱ្យ​ការ​ផ្ចង់​ារម្មណ៍​របស់​អ្នក​បសើរ​ឡើង​បាន​គឺ​ការ​ព្យាយម​
                                   ្
                              ្ត្្
                                                                      ្
                      និយយ​ពាក្យ​របស់​មនុស្ស​នោះ​ឡើងវិញ​នៅ​ក្នុង​ចិត្ត្​នៅ​ព្ល​ដល​ពួក​គត់​និយយ។​វា​នឹង​
                                                                           ​
                                                                           ្
                      ជួយ​ធ្វើឱ្យ​មាន​ការ​រឹងមាំ​ដល់​ារ​របស់​ពួកគ្​ហើយ​អ្នកាចនៅត​ផ្ដតារម្មណ៍​បាន។
                                                               ​
                                                                   ​
                                                                        ្
                   ២.​​ាប់​ពាក្យពចន៍​របស់​វាគ្មិន​និង​ទំនាក់ទំនង​ដោយ​មិន​វាចា​របស់​គត់។​យកចិតទុកដក់​ចំពោះ​
                                ្
                         ្
                                                                                  ្ត្
                         ្ដ
                                                        ្
                                                        ្ហ
                                                  ្
                      ទំនាក់ទំនង​មិន​ផ្ទ្ល់​របស់​អ្នក​ផង​ដរ។​បងាញ​ថ​អ្នក​កំពុង​ផ្ចង់​ារម្មណ៍​ដោយ​មាន​ទំនោរ​យ៉ង​
                                                                                            ្
                                                                                        ្
                                         ្
                                      ្
                                                ្
                                           ្
                        ្
                      ខាំង​ហើយ​បង្កដើត​កសភ្នក។​តូវ​ចាប់ារម្មណ៍​ដោយ​ពិតបកដ​ទៅ​លើ​អ្វី​ដល​អ្នក​ផ្សង​បាន​
                                                                                 ្
                        ្ល
                                                                     ្្
                      និយយ។
            42
   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55